漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
慢性胃炎が以前からあり痛みがあるのですが、最近では下痢が慢性化して困っています。
出かけるときにも水分や食事を控えるようになり、体力的にも落ちています。
以前、胃炎が漢方で改善したこともあり、再度相談してみることにしました。
先ずは、下痢を改善したいことを伝えて、私の体質を再度みてもらいました。
そして、脾胃の調子を整えて、下痢を改善する方法を施すことになりました。
漢方薬を飲み始めたのですが、お腹が徐々に温まってくるのがわかりました。
2週間もすると、下痢が改善してきました。
ひと月後には、胃の痛みが緩和してきて、食事も食べ過ぎなければ問題が出なくなりました。
これを機に食生活を見直して、暴飲暴食を控えようと思います。
慢性胃炎による痛みも慢性下痢もどちらも苦痛な症状です。
そこで、体質と気候、生活環境を考えて漢方薬をお飲みいただきましたが、やはり暴飲暴食を控えることが一番大切だったのではないでしょうか?
そこで、自分の体質に合う食材と調理法をとりいれていただき、体に合わないものは毒になることを認識していただくことができて本当に良かったと思います。
今後も生活習慣が健康に及ぼす影響を考えていただいながら、快適な毎日をお過ごしくださいね。
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